Karina Šafrániková je slovenská účastnice televizního pořadu Extrémní proměny Slovensko, ve kterém se rozhodla bojovat s těžkou obezitou a změnit svůj život. Do pořadu vstupovala ve 31 letech s hmotností přibližně 135 kilogramů. Přiznávala, že se dlouhodobě potýkala s emočním přejídáním, nízkým sebevědomím a rodinnými i partnerskými problémy.
Karina je maminkou osmiletého syna a právě kvůli němu se rozhodla udělat zásadní životní změnu. Chtěla být lepší matkou, získat zpět sebedůvěru a zlepšit svůj zdravotní stav. Před vstupem do pořadu měla za sebou řadu neúspěšných pokusů o hubnutí a věřila, že projekt pod vedením trenéra Maroše Molnára představuje její poslední šanci.
Během roční proměny prošla náročným fyzickým i psychickým obdobím. Kromě změny jídelníčku a pravidelného cvičení musela zvládnout také komplikovaný rozvod. Přesto v programu vytrvala a na závěrečném vážení předvedla mimořádný výsledek – zhubla 57 kilogramů.
Po skončení pořadu uvedla, že proměna změnila nejen její postavu, ale i celý život. Po rozvodu navázala nový partnerský vztah, obnovila některé rodinné vazby a pokračovala ve zdravějším životním stylu. Sama přiznala, že největším přínosem nebyl úbytek hmotnosti, ale nově získané sebevědomí a chuť do života.
Karina Šafrániková se zařadila mezi nejvýraznější účastníky pořadu Extrémní proměny Slovensko. Její příběh ukázal, že úspěšná proměna nespočívá jen ve shozených kilogramech, ale také ve schopnosti postavit se osobním problémům a začít znovu.