Jan Albrecht. Učí Wim Hof metodu, soutěží v MasterChef Česko 2023

Nová řada kulinářské show pro nejlepší amatérské kuchaře a kuchařky má být zase o něco náročnější – porotci Radek Kašpárek, Jan Punčochář a Přemek Forejt slibují ještě větší spád a ještě obtížnější výzvy. Jestli to tak skutečně bude nebo ne, to ukážou až soutěžní večery, které právě začínají na Voyo a TV Nova.

Životopis Jana Albrechta? Život je pro něj jedna velká cesta

Co je ale jasné, jsou jména šestnácti finalistů letošního MasterChefa. Je mezi nimi i Jan Albrecht. Ten se narodil 21. srpna roku 1982 v Praze a živí se jako instruktor a průvodce na cestě poznáním sebe sama. Je koučem, pořádá úspěšné workshopy, na kterých vyučuje Wif Hofovu metodu, postavenou na meditaci, správném dýchání a chladové terapii. Zajímá se také o Qi gong a metodu Mindfulness. Je oficiálním instruktorem Wim Hofovy metody.

MasterChef je pro Honzu další ze způsobů, jak vystoupit ze své komfortní zóny a terapií sebe sama. Žádný cíl si nedává, soutěž je pro něj další zkušeností na cestě k sebepoznání a svobodě.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ  Vladimír Ráž. Ikona filmu, divadla, dabingu i televize